Коктейль из кефира с ягодами и стевией

На две порции

  • 350-400 мл кефира
  • 1,5-2 чайные ложечки порошка стевии
  • Клубника, или смородина, или вишня (можно использовать и замороженные ягоды)

Лёгкий, освежающий коктейль. В качестве подсластителя я использую порошок стевии. Он гораздо менее калорийный, чем сахар.


Насыпаем ягоды в сосуд для взбивания, добавляем стевию

Измельчаем ягоды погружным блендером

Добавляем кефир

Тем же погружным блендером 1-2 минуты взбиваем смесь

Сразу разливаем по бокалам и пьём

Приятного аппетита!